女性督脉灸的最佳时间

女性督脉灸最好在三伏天做，但一年做三次最为合适，如果身体有明显的症状，可以适当的增加次数。通过督脉灸，可以温阳散寒疏通经络，并能够活血化瘀，还有止痛的效果，艾灸以后皮肤有可能会有水泡，要等身体完全恢复后才能够进行下次艾灸。期间要注意身体保暖，不能够吃生冷的食物。