少女怎样**有什么方法

你现在还处于青春期，所以体内的雌性激素含量是非常高的，只是每个人的发育时间都是不一样的，大体的都在这个年龄，所以不需要担心。这个时候可以多吃一些胶原蛋白含量充足的食物，蛋白充足的食物，长时间的坚持就会有很好的**效果，平时锻炼锻炼自己的胸肌就会有不错的效果的，不需要担心的。