女人滋阴降火的食物

在平时生活中可以多吃一些黄瓜和豆腐以及冬瓜、白萝卜、鸭肉、扁豆、菊花、薏米、橄榄等食物，这些食物都具有补肺清热和祛风祛湿的效果。也可以在每天早上喝一杯蜂蜜水，不仅能够安定情绪，而且还能够改善皮肤的情况。必要时也可以在医生的指导下，服用一些滋阴降火的中药汤剂来进行治疗。