戒烟后便秘要持续多久

持续时间长短是因人而异的。戒烟后出现便秘可以通过饮食改善，比如多吃一些润肠通便的食物，如果便秘比较严重时，可以在医生的指导下服用药物治疗。便秘可能是饮食不规律引起的，还有可能是内分泌失调造成的。平常要避免吃些高热量和高糖分的食物，养成规律的作息习惯，多吃蔬菜水果。