缺少多巴胺吃什么食物

通常可以吃杏仁和芝麻子以及南瓜子等食物，能够有效合成多巴胺，而且也可以多吃一些草莓和树莓以及橙子等，能够起到防止多巴胺氧化的作用。多巴胺通常能够起到增强人体记忆力的作用，而且还能够起到预防衰老的功效，但是吃食物只能起到改善的效果，并不能起到治疗的作用，如果出现不适的症状，还需要进行治疗。