宫寒偶尔吃一只雪糕可以吗

偶尔吃一支通常是可以的，但是尽量避免在月经期坚持，通常可以在月经过后，天气比较炎热的时候，吃雪糕进行降温，但是尽量少吃一些寒凉的食物，如果吃得过多可能会引起痛经和月经不正常的现象。在日常生活中要做好身体的调理，而且要做好腹部保暖工作，尽量不要吃生冷和刺激性的食物，。