偶尔吃一次披萨一般不会胖,但是在吃披萨的时候尽量避免吃的过多,披萨含热量是比较高的,如果吃的过多,有可能会导致体内的热量增加,还有可能会导致脂肪堆积,从而会出现发胖。如果害怕身体长胖,平时要适当的进行运动锻炼,并且还要减少高热量以及高脂肪食物的摄入。