首先要注意不要用手挤痘痘,手上的细菌很多容易引起感染和留下痘印,另外饮食要尽量吃一些清淡的食物,多吃蔬菜和水果,洗脸时对痘痘进行细致的按摩,有利于深层清洁,治疗上可以针对您的皮肤状况在医生的指导下涂抹或口服一些药物。