久思伤脾怎么调理

可以在医生的指导下使用健脾丸进行调理，并且还可以使用良好的生活方式进行改善。脾虚通常会出现食欲不振的现象，有时还会出现神疲立法等现象，并且对睡眠也会有影响，过思可能会引起胃部疾病，比如胃溃疡。平时要有足够的睡眠，尽量不要熬夜，保持心情愉快，可以适当的做些运动，能够增强抵抗力。