孕妇中期吃什么水果好对胎儿好

一般吃苹果以及香蕉和猕猴桃等水果对胎儿比较好。因为这些水果中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，而且含有膳食纤维，不仅可以补充机体所需的营养物质，而且还能够起到润肠通便的作用。在怀孕期间要吃些营养物质比较丰富的食物，并且还要保持规律的生活起居，尽量避免熬夜。