大多数可以选择吃香蕉、苹果、桃子、火龙果、猕猴桃、草莓等,这些水果里面含有丰富的维生素以及多种微量元素存在,不仅可以提高孕妇本身的免疫力,还有利于胎儿生长发育。在怀孕期间除了可以多吃一些水果之外,还可以多选择吃其他富含蛋白质类的食物,而且要定期到医院复查胎儿生长情况。