怀孕第一个月吃什么水果对胎儿好

在怀孕初期的女性可以多吃些香蕉和樱桃以及橘子柚子、哈密瓜、苹果等水果。这水果中都含有丰富的维生素和钙铁锌等微量元素都是人体必需的物质，适当的吃一些能够补充机体的维生素，而且还能够提高孕妇的抵抗力。怀孕早期的女性也可以遵医嘱服用一些叶酸片，能够预防胎儿神经畸形也要定期到医院进行孕检。