通常可以适量的口服葡萄糖缓解,能够补充体内能量和热量,可以缓解患者缺氧引起的头晕头痛症状,到严重时还需要积极吸氧治疗,以免严重缺氧导致脑水肿和引起脑血管疾病,不利于自身健康,还可能会诱发生命危险。旅游期间要密切观察自身变化,身体有头晕头痛,较严重时要及时卧床休息。