大红枣是发物吗_红枣属于发物吗?

大红枣是不属于发物的，一般主要是一些鱼类或者是虾类属于发物，而且牛肉和羊肉也是属于发物的，红枣主要是有一定的补气效果，而且能够达到安静的疗效，对脾胃虚弱有一定的补充效果。但出现了贫血或者是营养跟不上的时候，可以适当的吃一些枣。达到补气养血的疗效，在饮食上尽量以合理为主。