通常是毛细血管发生破裂引起的,和鼻粘膜太干燥等因素有很大的关系,在生活中要多喝温开水,能够加速自身的新陈代谢,同时还有利于下火,另外也可以经常饮用金银花茶,也能够辅助的治疗疾病。饮食方面不要吃容易上火的食物,比如辣椒,同时孕妇还要防止出现私自服药的情况。流鼻血时可以尽量把头部抬高,遵医嘱采用局部压迫的方式来改善症状。