正确做小月子_正确做小月子可以出门吗

一般需要适当的进行活动，能够促进宫腔内的淤血排出体外，有效减少宫腔的粘连以及残留现象。要多吃新鲜的水果蔬菜和温暖性的食物，能够有助于机体的消化吸收和利用，对于机体的恢复也会产生很好的作用。还需在医生指导下服用活血化瘀的药物，能够有效排除恶露。并且禁止**和盆浴，以免出现感染现象。