肝阴亏虚怎么调理

可以在医生的指导下，使用一些滋阴清热的药物来进行治疗，另外还要注意饮食的调整，一日三餐搭配要合理，避免吃生冷和刺激性的食物，保持心情舒畅，精神愉快，保证睡眠的充足，不要酗酒，避免熬夜，掉一些不良的生活习惯。肝阴亏虚的患者经常会出现肢体麻木和容易疲劳的症状，你或者也会出现失眠多梦和腰膝酸软等症状。