通常孕晚期可以吃猕猴桃。其中含有大量的氨基酸和叶酸,还含有丰富的微量元素,里面的糖分含量较低,摄入以后能够满足体内所需的营养成分,还可以促进胎儿健康发育,并不会引起宝宝不适。孕晚期可以适量的运动身体,有利于顺产时加快产程。不要经常做剧烈的运动,避免会对胎儿造成一些影响。