一般是不可以吃雪糕,雪糕属于一种寒凉性的食物,吃了后可能会引起子宫收缩,导致出血量增加的现象,还可能会引起小腹疼痛不适的症状。月经期的女性免疫力比较低下,不注意合理的饮食,可能会导致疾病的入侵。在月经期间要注意好保暖工作,减少寒凉性食物摄入,可以多喝一些生姜红糖水。