在月经期间最好不要吃阿胶糕,阿胶糕通常可以起到补血补气的作用,并且还可以起到固原固本的作用,而且阿胶也有一定的活血的效果,如果在月经期间吃,很有可能会出现月经量增多或者是月经期延长等情况。在月经期间可以适当的喝一些红糖水,能够缓解痛经的情况,并且还要注意休息。