哺乳期能吃雪糕吗宝宝三个月

哺乳期宝宝三个月可以少量的吃些雪糕，但在空气温度过低的情况下最好不要吃，避免导致肠道收缩，从而出现腹泻。在天气较为炎热的时候，可以打开空调，将温度降低，避免出现中暑。平时要注意营养的均衡补充，可以吃些高钙以及高蛋白，还有高维生素的食物，比如新鲜的瓜果瘦肉和鱼类。