津液不足内热怎么调理

津液不足体内有内热可以通过饮食进行调理，适当的多吃一些草莓、山楂、番茄等具有生津止渴以及健胃消食功效的食物。如果身体症状比较严重时，可以到正规医院，在医生指导建议下使用一些滋阴药物来进行调理。并且在用药期间要注意饮食保持清淡，养成良好的作息习惯，适当的进行户外运动，增强体质。