刺激脚底长高可以选择足三里顺时针的按摩,有利于自己体内的多余水分以及废物,并且还能够缓解局部骨骼压力作用。出现了身体矮小,可能是经常性的营养不良或者是不注重锻炼导致,平时可以适当的采取运动,比如跳高和跳远以及跳绳等,有利于增强免疫能力和骨骼生长。