白萝卜的功效与作用

一般可以起到消炎止咳的作用，并且还有促消化的功效，也能够起到开胃健脾的效果，也有助于缓解便秘。白萝卜中含有的营养物质比较丰富，而且含有大量的膳食纤维，从而可以促进排便，如果出现了咳嗽或咳痰的症状，可以用白萝卜煮水喝，另外再出现便秘的现象后，也可以适当吃些白萝卜，促进肠蠕动。