黑枸杞子的作用与功效

可以起到提高免疫力的作用，另外还可以起到排毒养颜和润喉的功效，通常对肾虚引起的身体乏力和腰膝酸软症状是有一定疗效的。黑枸杞可以泡水喝，但是不能一次性喝过多，若是肾虚比较严重时，需要在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗。平常尽量不要做些重体力劳动，做到劳逸结合，适当的吃一些牛肉和羊肉等。