吃红豆如果脾胃比较虚弱的情况下,可能会引起腹部出现胀气的症状,能够使用热敷和按摩的方式来缓解,如果身体比较虚弱或者是贫血的时候,可以适当的吃一些红豆,能够起到补血的作用。平时不要吃太多的红豆或者是黑豆,还有绿豆这些食物,有可能会引起身体出现消化不良的症状。