甜食吃多了会导致母乳胀气的,同时也会使宝宝出现腹泻以及消化不良的情况。母乳的质量会决定宝宝的身体和健康,同时在哺乳期不要吃太甜的食物会导致体重增加。可以多吃一些高维生素高蛋白的食物,有利于乳汁的分泌,同时也能给机体提供充足的营养,能够促进孩子的生长发育。