新陈代谢会导致内分泌失调。女性朋友经常喜欢在遇到内分泌失调时使用一些好的化妆品。事实上,使用好的化妆品是没有用的,主要是为了改善自己的内分泌。营养也很重要,尤其是当你需要选择一些具有美容效果的水果时,比如苹果和猕猴桃,一些普通的蔬菜也可以多吃,比如西红柿、黄瓜、苦瓜和柠檬。