吃什么最吸体内油脂

最吸体内油脂一般可以吃芹菜以及洋葱，也可以多吃一些红薯以及胡萝卜，红薯中有大量的膳食纤维，它能刺激肠道蠕动，同时也能把体内的垃圾和毒素排除体外。如果想要吸走体内多余的油脂，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如冻豆腐、火龙果以及苹果等，并且也要适当的进行体育运动锻炼。