刮脖子的两侧有好处,主要是因为刮痧能够促进新陈代谢,新陈代谢对人体是比较重要的,新陈代谢比较慢会增加毒素,体内的新陈代谢,产生的废物也不能够排出体外。在脖子的位置适当的刮痧,能够促进脖子部位甚至是面部的血液循环。但是不能过度,否则会导致皮肤受伤。