喝小米粥下奶很神奇

喝小米粥可以起到下奶的作用，但是效果应该不会太明显，如果奶水比较少的情况下，可以喝一些鸡蛋汤或者是猪蹄儿汤，有助于下奶的作用。在哺乳期间要保持良好的心情状态，避免过度紧张，如果经常生气或者是情绪过于低下的情况下，有可能会引起奶水变少的情况。