孕早期一般是可以吃红薯的,但是怀孕期间体质比较特殊,用量一定要适当,避免加重胃部粘膜负担,引起恶心和呕吐现象。红薯里面含有丰富的淀粉,同时还具有润肠通便效果,孕早期也可在医生指导下采取叶酸进行人体补充,有利于预防胎儿缺陷以及自身缺乏的营养。