怎么喝柠檬水不伤胃

喝柠檬水不伤胃可以通过控制柠檬水的饮用量。柠檬虽然属于一种酸性水果，可能会刺激胃肠道产生胃酸，但是柠檬水却是一种碱性的饮品，能够有效的促进酸性物质进行综合，同时也能够帮助人体新陈代谢。在平时生活中适当的喝一些柠檬水一般是不会导致出现伤胃的症状，反而可以有效促进酸性物质的综合。