火龙果营养_火龙果营养价值功效作用

吃火龙果是有很高的营养价值。火龙果中含维生素c吃了不易长胖，带火龙果是一种凉性的水果。关于女性月经期间和女性体质虚寒的是不宜食用火龙果，还有经常腹痛腹泻的人也不宜食用。而且火龙果也不要与牛奶一起吃，但是火龙果营养丰富，果皮和果肉含有胶质，对美白皮肤有很好的作用。