每天吃茯苓粉的好处

茯苓粉是由中药茯苓加工而成的，具有健脾益气、利湿安神的功效。食用茯苓粉可治疗脾虚湿盛所致的腹胀，腹泻，恶心呕吐等症状。由于有利水的功效，对于水肿性疾病，或痰湿过盛都有很好的治疗和调理作用，同时也有一定的减肥效果。此外，由于茯苓粉中含有茯苓多糖，可提高机体免疫力，具有**、抗肿瘤等功效，同时也有一定的美容养颜作用。