牙龈和牙齿分开是有一定原因的。具体原因如下:由于牙菌斑、软垢、牙石过多堆积,导致牙龈与牙齿分离。在这种情况下,患者需要到正规医院牙周病科进行专业的牙周治疗,可以进行牙周洁治、洁牙、牙根整平、牙周手术,使分离的牙龈重新粘在牙齿表面。而配合牙周用药,可选用**米诺环素软膏,饮食上也应避免。