·您好,根据您的情况,上火,外伤,感染都可以引起牙龈和牙齿缝隙增大,疼痛。根据你的描述情况,考虑是牙龈溃疡或者是牙周炎的可能。建议去医院**看牙医进行治疗,建议平时多吃新鲜蔬菜水果,多用漱口水和牙线,注意口腔卫生,并使用抗炎药及维生素c结合对症治疗。