多种维生素矿物质片

多种维生素矿物质片作为一种药物，主要的作用是补充多种维生素，硒，铁，钙等。建议要严格的遵医嘱使用药物，必要的时候应该到正规的医院做微量元素的检查，有针对性的用药。平时也需要食补，可以多吃富含维生素和矿物质的食物，比如说可以多吃猕猴桃，苹果，西瓜，梨子，香蕉等水果，也可以多吃莴苣、白菜等新鲜的蔬菜。