多吃什么可以去黄褐斑

黄褐斑的产生是受到各个方面的因素影响，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，就能够有效的淡化黄褐斑，尤其是多吃一些水果含有的维生素特别丰富，比如苹果之类的多吃一些，能够有效的淡化黄褐斑，但是不能够去除，目前对于黄褐斑的去除，主要还是以手术的方式，比如激光祛斑。