肝不好吃什么最好养肝

肝脏不好的的患者可以食用，如香蕉、绿豆、枸杞等食材。枸杞不论是熬粥还是炒菜或者是泡茶，都可以起到益气补血，养肝护肝的作用。绿豆的作用就是排毒消火，能够将肝脏里面的毒素排除。吃香蕉能让肝脏功能变得有抵抗力。可以滋阴养肝，多吃香蕉可以预防肝脏部位的硬化。肝脏对于身体来说是至关重要的，若是出现问题，请及时去医院进行治疗。