小臂肌肉痛_拧毛巾小臂肌肉痛

想要确定小臂肌肉痛是怎么回事，就要看是什么情况引起的。小臂肌肉痛首先看是不是有外伤导致的出血，从而引起的疼痛。有的是因为健身锻炼时，做某些动作造成肌肉拉伤，引起的疼痛。如果是外伤引起的，那就需要赶紧处理伤口，避免伤口恶化。如果是肌肉拉伤，可以先冷敷拉伤处，用绷带包扎，注意休息。情况严重的话，需要即时就医治疗。