胃不好的人吃什么水果养胃

胃不好可以吃葡萄、草莓、苹果等水果。葡萄不仅具有抗氧化作用，更代表养胃之果。可以补气、补血、还有很多酒石酸，可以帮助消化。草莓可以健脾健胃，对老年人和儿童比较好，维生素c的含量也很高。香蕉可入脾经、胃经，在中医中使用的是能润肠、润食、降血压，是很好的养胃水果。桑椹能养血、润喉，并含有维生素c、b族等营养成分，与葡萄一样，都是高抗氧化的水果。