胃炎吃什么菜最养胃

吃白菜和土豆、或者是适量吃一些山药或西葫芦，养胃的效果都是比较不错的。患上胃炎之后对蔬菜和水果等等并没有较多的禁忌，但是不宜吃过多的粗糙和生硬的食物。平时在烹饪食物的时候，需要将食物制作得软烂一些，利于胃肠道消化吸收，还能够减少对胃肠道的刺激。尽量不吃过酸或过烫的食物。