绿豆能够起到很好的解毒作用,对于使用不洁食物的人来讲,适当的吃一些绿豆能够很好的清除体内的有毒物质,在天气炎热的时候,适当的吃一些绿豆,能够很好的解除体内的暑热之气,把绿豆煮的时间长一些,变成棕红色的时候,能够发挥出开胃、健脾的作用的作用。正在服用各类药物的人不宜食用绿豆,因为绿豆的解毒成分会分解药的药效,影响治疗。