增强心脏功能最有效方法

可以选择适当的锻炼来增强体质，还有很的让血压降低预防心脑血管疾病，也可以选择饮食饮食上多吃一些保护心脏的食物，如红豆，红色的食物都有保护心脏的作用，平时要密切观察自己的病情，如果出现心率加快，可以到当地医院做血常规检查，必要的时候要做心脏造影，查看血管是否有堵塞的症状。