一般可以通过减少站立以及减少跑步的方式进行缓解,并且还可以搭配热敷和泡脚的方式,通常可以起到促进局部血液循环的作用,同时在工作期间尽量穿舒服的鞋子,有利于缓解绞痛现象。若脚痛现象没有得到改善,可以去正规医院骨科进行拍片检查,明确具体原因,在医生的指导下采取相应的治疗措施。