可以通过服用消炎止痛的药物来进行治疗,也可以对局部进行适当的热敷或者是按摩,能够促进血液循环,同时也可以缓解肿胀程度。急性腰肌劳损可能是患者的腰部经常保持一个姿势,所引起患者的腰部会出现疼痛和肿胀,甚至还会伴随着活动受到限制,在治疗期间避免长时间保持同一个姿势。