吃菠萝发胖吗_吃菠萝发胖吗还是减肥

吃菠萝一般不会引起发胖的情况，菠萝一般是一种低脂肪低热量的水果，而且菠萝食用之后有饱腹感常吃，还可以预防脂肪沉积，起到减肥的功效，但是不要吃太多，吃太多有可能会引起身体出现上火的情况。在进行减肥时，可以通过针灸以及按摩的方式进行缓解，可以适当的运动，有助于排毒的作用。