您好,很高兴为您解答。正确的减肥方法就是合理、健康的饮食结构以及勤于锻炼。白醋减肥是没有科学依据的。多锻炼,减少脂肪含量高的食物的摄入才是健康的减肥方法,并且需要积极向上的心态、持之以恒的耐心。减肥最重要的还是要保证身体的健康。希望回答对您有所帮助。