骨折是日常生活中常见的现象。骨折后要注意严格卧床休息,减少剧烈运动,多补充钙、高蛋白食物、维生素多的食物,这有利于骨骼愈合。筋骨损伤发生后,应口服一些解毒片或麝香解毒胶囊,或用一些活血化瘀、消肿止痛的药物调理。因此,它可以帮助愈伤组织更快地生长,加快恢复时间。伤筋动骨属于两种不同的疾病,伤筋指的一般为肌腱或韧带损伤,如果是肌腱或韧带出现断裂,需要进行手术修复。